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RESSOURCES

VOUS TROUVEREZ:

  • Sites web de ressources et vidéos.

  • Liens vers certains de mes produits ou services préférés fournis par d'autres entreprises.

  • Liste des professionnels connexes pouvant tester pour le TDAH et proposer une thérapie au besoin.

  • Et bien d'autres ressources...

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QUESTIONNAIRE DE DÉPISTAGE - TDAH

C’est ce que j’appelle un démarreur de conversation à utiliser avec votre bien-aimé ou votre médecin. Ce questionnaire d'auto-test destiné aux adultes indique si vous présentez ou non des signes de TDAH. Bien entendu, seul un psychologue ou un médecin peut procéder à une évaluation appropriée et votre médecin peut vous poser un diagnostic officiel sur la base des recommandations du psychologue.

AVERTISSEMENT: Un bon diagnostic de TDAH implique des entretiens et autres évaluations par des professionnels de la santé formés à ce traitement. Vous aurez besoin de consulter un médecin pour être diagnostiqué. Ce questionnaire n’est pas destiné à offrir un diagnostic médical et ne doit pas en être remplacé.

 

N'OUBLIEZ PAS: si vous avez besoin d'aide pour organiser votre espace ou de la gestion de votre temps, je vous propose une session gratuite de 30 minutes par téléphone ou vidéo. 

TOUS LES CHIENS ONT UN TDAH

Ce merveilleux livre pour enfants est une lecture brève de 5 minutes qui peut changer la vie de quelqu'un. J'utilise ce livre comme brise-glace pour aider les gens à comprendre à quoi peut ressembler le TDAH. Excellent outil pour les personnes, les enseignants et les grands-parents qui peuvent ne pas bien comprendre le TDAH et ses complexités. Préparez-vous à sortir les mouchoirs en papier; beaucoup de gens se mettent à pleurer en lisant ce livre. J'entends souvent «C'est mon enfant.», «C'est mon conjoint.», «C'est moi. Je comprends enfin mon cerveau et la raison pour laquelle je me comporte comme je le fais.» Après avoir lu ce livre, une femme a même déclaré: «Ça fait 20 ans que je crie après mon mari. Je comprends maintenant à quoi il fait face depuis des années. Nous avons une nouvelle relation depuis la lecture de ce livre.»

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TOUS LES CHATS ONT LE SYNDROME D'ASPERGER 

Ceci est le livre accompagnateur de «Tous les chiens ont un TDAH». Le syndrome d'Asperger (maintenant appelé autisme de haut niveau) va souvent de pair avec le TDAH et est encore plus mal compris que le TDAH.  Les personnes qui ne sont pas au courant de cette anomalie l’attribuent souvent à de mauvaises habitudes parentales.  Ce livre peut aider une personne à reconnaître les signes potentiels que son être cher fait peut-être partie du spectre de l'autisme.  Excellent outil pour développer la compréhension sur les comportements et les besoins de quelqu'un qui a l'autisme à fonctionnement élevé.

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TOUS LES OISEAUX ONT DE L'ANXIÉTÉ

Le dernier livre de cette trilogie informative de Kathy Hoopmann introduit de nombreuses réflexions sur ce que l’anxiété peut faire ressentir. Un tiers des personnes atteintes du TDAH feront face à l'anxiété à un moment donné de leur vie et elles pourraient également souffrir de dépression. Ce livre peut être utilisé comme un outil pour aider une personne à entamer la discussion sur l’anxiété et la dépression afin qu’elle puisse obtenir l’aide d’un professionnel pour le traitement de ces affections souvent ignorées.

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QUESTIONNAIRE:  ÊTES-VOUS UN ACCUMULATEUR COMPULSIF?

Vous vous demandez si vous ou votre proche êtes un accumulateur compulsif?  Peut-être que vous avez une surabondance de choses dans votre entourage.  Découvrez la différence.

AGENDA / PLANIFICATEUR POUR LES ADULTES*

Vous perdez le fil sur vos priorités? Problèmes de planification?

Le système d’organisation Planner Pad fonctionne pour votre cerveau créatif en utilisant un système unique d'entonnoir qui garde les tâches importantes à vue d'oeil réduissant ainsi l’anxiété. Vous gérerez mieux votre temps et serez plus productifs. Produit favorable au TDAH et recommandé par l'association ADDA.

Garantie du fabricant: essayez l'organisateur Planner Pad pour la première fois jusqu'à six mois. Si vous pensez que cela ne vous a pas aidé à devenir plus concentré et productif, nous vous rembourserons intégralement votre produit!

Remise: Les membres de ADDA obtiennent 20% de réduction.

AGENDA / PLANIFICATEUR POUR LES ÉTUDIANTS*
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C’est facile à utiliser: la conception brevetée du planificateur permet aux étudiants de voir quand les devoirs sont dus et les tests planifiés parallèlement aux engagements après les heures de classe et des blocs de temps libres.

C’est fonctionnel: voir les plages horaires programmées et disponibles crée une méthode simple et naturelle pour les étudiants d’enregistrer et de réviser leurs programmes hebdomadaires, ce qui facilite la gestion du temps et les stratégies de planification.

Il met l'étudiant sous contrôle: L'écriture des devoirs exige que les étudiants gardent eux-mêmes une trace des devoirs et des échéances et renforcent ce qui doit être fait. Expédié vers les États-Unis et le Canada (prévoir environ une semaine pour la livraison).

MINUTERIE ALARME
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Gardez vos enfants, votre conjoint ou vous-mêmes concentrés sur la tâche avec ces minuteries qui sont favorables au TDAH. Vous pouvez voir du coin de l'œil la «tranche de tarte» rouge indiquant le temps qu'il vous reste. Je l'utilise lors d'appels téléphoniques ou lors de conférences publiques.  Également disponible en format montre. Expédié à votre adresse aux États-Unis. Au Canada, disponible uniquement dans certains points de vente (ou via Amazon.ca).

CRÉATEUR DE VIDÉO CONTENT SAMURAI*
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Créez des vidéos superbes rapidement. Passez du script à la vidéo en quelques secondes. Content Samurai vérifie votre script, le découpe en dispositions de diapositives professionnelles et formate votre texte. La structure de votre vidéo se forme en quelques secondes. Propulsé par une technologie de correspondance de texte et de voix de pointe, Content Samurai édite automatiquement votre vidéo du début à la fin en un seul clic. C’est la création vidéo à la vitesse de la pensée.

 

CONTENANT AVEC VERROUILLAGE ET MINUTERIE K-SAFE*
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Un outil puissant pour créer de bonnes habitudes. Une fois que la minuterie est réglée et que vous appuyez sur la touche, le coffre-fort reste verrouillé jusqu'à ce que la minuterie atteigne 0. Aucune substitution. Vous pouvez utiliser des cartes de crédit ou des espèces pour éviter les dépenses, limiter le grignotage de collations malsaines, débrancher la télévision et les jeux vidéo, faire une pause de votre téléphone ou votre courrier électronique, réduire le tabagisme, verrouiller les médicaments, supprimer les distractions pour vous concentrer sur le travail.  Disponible en 3 tailles.

STYLOS ET SURLIGNEURS EFFAÇABLES FRIXION
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J'aime tellement ces produits que je me suis déclarée ambassadrice non officielle de la marque. Je recommande fortement de les utiliser pour votre agenda / planificateur. Pas de ruban blanc salissant pour cacher les changements de rendez-vous. Mon stylo préféré est celui de 0,7 mm avec cliquet pour ouvrir et fermer (au lieu d’un bonnet qui peut se perdre). Vous pouvez utiliser les surligneurs pour créer un code de couleur pour vos rendez-vous (par exemple, vert = heures client, rose = heures famille).

LISTE DE PROFESSIONNELS CONNEXES 

Êtes-vous à la recherche d'un professionnel pouvant vous tester pour le TDAH ou qui propose une suivi pour le TDAH?  Vous habitez au Québec? Vous pouvez télécharger cette liste ici.   En dehors du Québec, je vous suggère de rechercher des professionnels agréés qui se situent dans votre région. La plupart des provinces ou états proposent une recherche par ville ou par condition telle le TDAH pour vous aider à démarrer. 
 

GROUPE DE SOUTIEN POUR ADULTES AYANT UN TDAH (en Anglais seulement)

Vivez-vous dans la région de Montréal, au Québec? Le groupe de soutien du TDAH pour adultes - Ouest de l'île se réunit deux fois par mois, en face à face, les jeudis de 19h30 à 21h00.  Nous basculons entre des réunions de soutien entre pairs et des réunions sur l’apprivoisement du TDAH. Vous pouvez cliquer ici pour joindre notre groupe Facebook et obtenir les derniers détails sur les dates et sujets des réunions, ainsi que pour partager vos questions, vos victoires et vos défis avec les autres membres. Si vous avez des questions sur le groupe, communiquez avec moi.

FORMULAIRES D'EXONÉRATION
DE L'IMPÔT SUR LE REVENU

Le TDAH est reconnu pour encourager la procrastination, l'évitement et les oublis généraux qui peuvent faire en sorte que des échéances importantes ne soient pas respectées, comme remplir vos déclarations de revenus. Plutôt que de mordre la balle et de payer les frais de retard, acceptez que le TDAH puisse être l'obstacle à blâmer. Nous faisons tous des erreurs, nous ne sommes que des humains. Remplissez ces formulaires d'exonération fiscale pour éviter de payer des frais de retard lorsque votre TDAH prend le relais.

AVERTISSEMENT DE RESPONSABILITÉ

Nous vous fournissons ces formulaires, mais c'est à vous de les remplir. L'obligation de fournir les documents officiels les plus récents. Métamorphoses Organisation n'est pas responsable de si un particulier bénéficie ou non de l'exonération fiscale.

CRÉDIT D'IMPÔT POUR
LES PERSONNES AVEC UN TDAH

Avez-vous un TDAH ? Avez-vous l'impression que vos pensées, votre perception et vos capacités d'apprentissage sont compromises ?  Votre stabilité financière en souffre-t-elle ? Récemment, le CRA a autorisé des personnes atteintes du TDAH à recevoir un avantage fiscal en supposant qu'elles répondent aux exigences établies par l'ARC. Demandez un coup de main en demandant le crédit d'impôt canadien pour personnes désarmés (T2201). Ce formulaire doit être rempli par un professionnel de la santé ou un psychologue.

AVERTISSEMENT DE RESPONSABILITÉ

Nous vous fournissons ces formulaires, mais c'est à vous de les remplir. L'obligation de fournir les documents officiels les plus récents. Métamorphoses Organisation n'est pas responsable de si un particulier bénéficie ou non de le crédit d'impôt.

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